平时大家需要注意不孕不育的发生，很容易影响到女性的心理身体，而且还会带来很多痛苦，平时大家需要尽早了解这种情况出现，而且要注意全面地进行自我调理，避免造成不良的生活习惯，有效进行保健，那么，哪些不良生活习惯会造成不孕的现象。

　　不良习惯一：经期同房易致盆腔炎引起不孕

　　从女性生理健康角度讲，经期同房是不可取的。因为平时，宫颈是闭合的，细菌无法进入盆腔，但是经期宫颈就会变得松弛，保护能力也会下降。如果这时同房，就很容易使细菌和血液进入盆腔，从而引发盆腔炎症。更严重的是，以后可造成子宫内膜异位症。这两者都是造成不孕的杀手。

　　不良习惯二：多次人流易致宫颈粘连、输卵管堵塞引起继发性不孕

　　很多意外怀孕的女孩，碍于面子不肯到正规医院，而是自己买药或者到私人小诊所中解决。不当的人流会引起宫颈粘连以及盆腔炎、输卵管阻塞等症状，这些都是继发性不孕的原因。专家提醒，育龄女性应学会科学地避孕，如手术也必须在有条件的专业医疗机构进行，从而把人工流产的伤害降到最小。

　　不良习惯三：压力过大易致卵巢早衰引起排卵障碍性不孕

　　随着就业竞争加剧，不少职场女性压力增大，紧张焦虑、精神压力过大或长期处于忧虑、抑郁或恐惧的精神状态中，卵巢就不再分泌女性荷尔蒙甚至不排卵，月经也就开始紊乱甚至闭经，这样就不容易怀孕了。专家提醒，如果连续三个月月经不规律，就必须到医院就诊，检查卵巢功能。

　　不良习惯四：长期吸烟易致内分泌失调引起不孕不育

　　香烟中含有大量烟碱和尼古丁，进入*后会造成全身血管病变，子宫血管也会因此受累。长期吸烟会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调而引发不孕，还能使妇女绝经期提前2~3年，倘若在怀孕早期吸烟还容易引发流产。

　　因此，有吸烟史且准备怀孕（或已怀了孕）的女性要在医生的指导下制定戒烟计划，以避免流产。

　　专家提醒白领女性，平时大家需要注意这种情况的出现，而且要注意调理方法，并且在日常生活当中，不要抽烟不要喝酒，要注意节制自己的性生活，而且要注意调养方式，有效进行保健，平时不要大量的抽烟，这样会影响到身体，希望大家全面进行保健身体。