性生活是生育的最根本条件，在思想不断开放的今天，性生活也得到了解放，人们也敢于去谈论，敢于去探讨高质量的性生活。高质量的性生活不仅可以提高夫妻双方的幸福指数，还可以快速拥有健康的宝宝。可是性生活跟不孕不育究竟有什么关系?

　　一、性生活习惯

　　对于一些性知识比价缺乏的人中，很多人都会在经期时同房，他们错误地认为经期同房可提高怀孕率。其实经期同房，刺激机体可产生抗精子抗体，可引起免疫性不育。还可招致细菌上行感染，输卵管发生炎症，或导致输卵管阻塞而致不孕。

　　有些夫妇为了预防尿路感染，养成性交后会立刻去排解小便，从卫生的角度来看，无可厚非。

　　二、性生活频率

　　据相关数据显示，大约有68%有性交过频史，尤其是新婚期间每天性交1～2次，持续至1～3个月的不乏其人。其中有部分不孕、不育夫妇至求诊为止，仍保持性交过频的习惯。他们的心态是“百发必有一中”。我们知道，正常男性性交时射精1～6毫升，内含精子总数在3000万个以上，70%精子有正常活动能力，但只有1%～5%到达子宫腔，最后仅有一个精子与卵子结合成为受精卵。这说明精子的淘汰率极高。如果夫妻性交过频，精子供不应求，质量亦差，就会影响受精。此外，精子作为一种抗原物质，频繁地对女性刺激，会使妇女不断产生抗精子抗体，能使精子发生凝集或失去活力，直接影响受精。可见性交过频，往往事与愿违。

　　三、性生活时机

　　选择好排卵期性交，可提高受孕率。如周期为28天的，在月经来潮那天开始算到第14天为排卵日，月经周期不足28天的，计算方法可相应改变。每个月经周期一般只排一次卵子，卵子的寿命为18～30小时，所以应在24小时内与精子相遇才能受精。精子在宫颈管中有可能存活1～2周，但其受精能力，一般认为不超过48小时，由此推算在预定的排卵日前两天，预定的排卵日当日及预定的排卵日后一天各同房一次，受孕的机会就比较大。测知排卵期的方法有：

　　1、基础体温测定：如体温曲线呈双相，则在体温上升前的那一天即为排卵日。

　　2、观察宫颈黏液的变化：妇女的月经周期分为干燥期湿润期干燥期，在月经期中间，当白带出现较多且异常稀薄，为湿润期，观察分泌物呈鸡蛋清样，清澈、透明、高弹性、拉丝度长的这一天，很可能是排卵期。

　　3、使用夏娃仪：每月将口腔分泌物放入小杯中检测，通过仪器的电脑处理，可分析出排卵日。

　　可此可见，性生活还有如此多的讲究，尤其是对于结婚后始终没有受孕的家庭来说，可以考虑一下是不是跟性生活的习惯有关系?如果以上的几种都没有问题就应该到医院接受检查和治疗了，千万不要错过了最佳受孕的年龄。